Für Frauen, die an Kraft, Freude & Selbstbestimmtheit gewinnen wollen

Gehörst Du auch zu denen, die ❓❓❓

👉einfach mal ein bisschen Ruhe in der Advents- und Weihnachtszeit haben wollen?

👉 sich selbst immer diesen blöden Stress machen, nur weil sie denken, es der Familie und dem Umfeld recht zu machen?

👉 sich ganz oft selbst im Weg stehen und einfach nicht mal „Fünfe grade stehen lassen“ können?

Wenn Du eine Frage mit JA beantworten kannst, dann nehme ich Dich sehr gern mit auf eine Reise 🏝 denn, da es mir auch ganz oft so geht, dass ich sogar alle 3 Fragen mit JA beantworten kann, sitzen wir zusammen in einem Boot ⛵️

Ich hatte vor ein paar Tagen auf einmal die Idee, eine “Challenge“ mit Dir gemeinsam zu machen. Ich möchte mit Dir auf einer 28-tägigen Reise herausfinden, ob es möglich ist, gerade in dieser für viele Menschen stressigen Advents- und Weihnachtszeit ein „Endlich-Mal-Ruhe-Ding“ zu machen 😎

Hast Du auch Lust mitzumachen?

Dann nehme ich Dich gern mit ✅

Hier ein paar Daten und Fakten zu dieser Challenge 👇

Beginn ist der 01.12.2022 und Ende am 28.12.2022. Genau, Du hast richtig gelesen. Die Challenge geht auch über die Weihnachtsfeiertage hinaus 😎

Jeden Morgen, um 07.00 Uhr, werde ich LIVE eine etwa 11minütige Kurzmeditation geben. Falls Du um diese Uhrzeit nicht mit dabei sein kannst, kein Problem, Du kannst sie an diesem Tag bis um 24.00 Uhr nachholen. Bestimme einfach selbst, wann für Dich die günstigste Uhrzeit und der beste Moment ist 😃

Ich habe vor, 7 verschiedene Phantasiereisen mit Dir zu machen, in denen immer mal ein Teil der Elemente Feuer, Wasser, Erde und Luft enthalten sein wird. Alle 4 Tage beginne ich mit einer neuen Meditation, so dass es am Ende insgesamt 28 sein werden 😃

Jetzt fragst Du Dich bestimmt, was der Antreiber ist, mit Dir gerade eine 28-Tage-Challenge zu machen und vor allem, was bringt sie Dir ❓

Wissenschaftliche Studien besagen, dass es ungefähr 21 bis 28 Tage dauert, bis wir ein neues Muster in uns verinnerlichen. Bei 28 Tagen sitzt dieses Muster bestimmt sicher in uns fest 😃

„Erfahrung durch Selbsterfahrung“

In 28 Tagen hast Du genügend Zeit, um herauszufinden, wie und wann Du Deine Kurzmeditation fest in Deinem Alltag einbauen kannst 😃

„Lust statt Frust“

Du wirst vielleicht eher Lust daran bekommen, eine kurze Meditation täglich und regelmäßig zu machen, als frustriert nach 3 Tagen lange Meditationen abzubrechen 😃

Du bekommst neue Impulse, selbst eine positive Lebensveränderung zu kreieren, um an Kraft und Freude in Deinem Alltag zu gewinnen 😃

Wie kannst Du an dieser kostenfreien 28-Tage-Challenge teilnehmen ❓

Wenn Du schon in meiner Gruppe Ich will lebendig und glücklich sein bist, dann brauchst Du nichts mehr machen, als ab dem 01.12.2022 dabei zu sein und wenn nicht, dann trete einfach bei 😃

Wenn Du Fragen dazu hast, schreibe mir gern eine Nachricht!

Ich freue mich auf Dich wie Bolle!

Petra Bezani 🥰